Prostatınız büyüdüğünde ne yapacağınıza karar vermeye çalışırken bilmeniz gereken, herkese uyan tek bir yaklaşım olmadığıdır. İnsanlar yaşlandıkça erkeklerde sık rastlanan bir durum olan iyi huylu prostat büyümesi (BPH) sorunları ile karşılaşabilirler. Belirtileriniz hakkında doktorunuzla görüşebilir ve birlikte durumunuzu yönetmenin en iyi yolunu bulabilirsiniz.
Seçenekleriniz şunları içerebilir:
- Dikkatli izleme ve yaşam tarzı değişiklikleri
- İlaçlar veya takviyeler
- Cerrahi müdahale
Prostatta Dikkatli İzleme
Eğer şikayetleriniz çok rahatsız edici değilse ve herhangi bir sorun yaşamıyorsanız, sizin ve doktorunuzun durumu düzenli olarak izlemesi tercih edilebilir.
Doktorunuzu yılda bir kez veya belirtileriniz değişirse daha erken kontrol için ziyaret edebilirsiniz.
Prostatta Dikkatli İzleme
Eğer şikayetleriniz çok rahatsız edici değilse ve herhangi bir sorun yaşamıyorsanız, sizin ve doktorunuzun durumu düzenli olarak izlemesi tercih edilebilir.
Doktorunuzu yılda bir kez veya belirtileriniz değişirse daha erken kontrol için ziyaret edebilirsiniz.
Prostat büyümesi varsa hangi belirtilere dikkat etmek gerekir:
- Sık işeme ihtiyacı
- İdrar yaptıktan sonra hala idrar varmış hissi
- Ani acil idrar yapma ihtiyacı
- İdrarı başlatmada gecikme
- İdrar akışında, kalibrasyonunda, projeksiyonunda ve basıncında azalma
- İdrar başlatma sorunları
- Birden fazla durup işemeye başlamak zorunda kalma, kesik kesik işeme
- İdrar kaçırma
Büyümüş bir prostatı izlemek için gerekli olan koşullar şunlardır:
- Şikayetlerinizin hafif olması
- İlaçların yan etkilerini istemiyor olmanız.
- Hafif prostat büyümesi şikayetleri olan bazı erkekler, tedavi olmadan da şikayetlerinin azaldığını gözlemleyebilir. Mevsimsel değişiklikler, yiyecek ve içecek tercihleri, kendini sıcak tutma gibi etkenler.
İzlemeyi tercih ederseniz, süreci kolaylaştırmak için yapabileceğiniz birkaç şey bulunmaktadır:
- Alışkanlıklarınızda basit değişiklikler yapın. Yatmadan önce daha az sıvı tüketmek. Genel olarak daha az çay, kahve, tatlı, tuzlu, ekşi, turşu ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmak. Alkol alımını azaltmak, özellikle ayakları soğuktan korumak.
- Diğer hastalıklar için kullanılan ilaçlardan kaçının. Prostat problemini daha da kötüleştirebilecek difenhidramin (Benadryl), klorfeniramin maleat (Aferin tablet, grip ve soğuk algınlığı için), psödoefedrin gibi dekonjestanlar veya belirli antihistaminikler içeren soğuk algınlığı ve grip ilaçlarını bir kenara bırakın. Çünkü bu ilaçlar solunum yollarını açarken idrar yollarını kapatabilir. Yoksa ani tıkanıklık yaşayabilirsiniz.
Bu ilaçlar nedeniyle, her kış ani tıkanıklık yaşayan prostat iltihabı olan hastalara tedavi uygulamak zorunda kalıyoruz.
Eğer belirtileriniz kötüleşirse, doktorunuzla aktif bir tedavi seçeneği hakkında konuşmanın zamanı gelmiştir. Her seçenek için kendinize ve doktorunuza sormanız gereken bazı sorular:
- Durumum ne kadar iyileşir?
- Etkileri ne kadar sürer?
- Tedavinin sorun yaratma ihtimali var mı?
İlaçlar, prostat takviyeleri veya cerrahi müdahale hakkında konuşabilirsiniz.
Reçeteli Prostat İlaçları
Bu ilaçlar, sizi rahatlatabilir. Büyümüş bir prostat için aşağıdaki şikayetleriniz varsa bu ilaçları kullanmayı düşünebilirsiniz:
- Geçmeyen veya kötüleşme ihtimali olan orta düzeyde şikayetleriniz varsa,
- Yaşam tarzı değişikliklerini denediniz fakat sonuç alamadıysanız,
- Prostat büyümesi yaşam kalitenizi olumsuz etkiliyorsa
Orta derecede BPH'yi tedavi etmek için üç tip ilaç mevcuttur. Her biri vücutta farklı şekillerde etki eder ve her birinin kendine özgü yan etkileri vardır.
Büyümüş bir prostat için üç ilaç sınıfı şunlardır:
- Şikayetleri hafifletmek için prostat ve mesane boynu kaslarını gevşeten alfa blokerler. Alfa bloker ilaçların örnekleri şunları içerir: alfuzosin, doksazosin, tamsulosin ve terazosin.
- Prostatın küçülmesine ve daha fazla büyümenin önlenmesine yardımcı olan 5-alfa redüktaz inhibitörleri (5-ARI'ler). 5 ARI örnekleri şunları içerir: dutasteride ve finasteride. Bu ilaçlar dihidrotestosteron seviyesini azaltarak hormon dengesini bozar.
- Akış hızını artırarak prostat semptomlarını iyileştirdiği gösterilen fosfodiesteraz 5 inhibitörleri (PDE5 inhibitörleri). PDE5 inhibitörlerinin örnekleri şunları içerir: sildenafil ve tadalafil. Bu ilaçlar, aslında sertleşme bozukluğu için etiketlenmiştir. Yapılan çalışmalarda prostat büyümesi şikayetlerinde faydalı oldukları tespit edilmiştir.
Bazı hastalarda, kombinasyon tedavisi adı verilen birden fazla ilaç kullanılabilir. Ancak her iki tedaviyi alan erkekler, her iki ilacın da yan etkilerinden etkilenebilir.
Prostat Büyümesi Doğal İlaçlar
Saw palmetto, BPH tedavisinde en çok araştırılan ve en yaygın kullanılan takviyelerden biridir. Yüzlerce bilimsel çalışmada faydaları gösterilmiştir.
Diğer üçü:
- Kabak çekirdeği ekstresi
- Likopen (domates ekstresi)
- Isırgan otu ekstresi
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8659259/
WhatsApp aracılığıyla danışabilirsiniz
