Büyüme Hormonu Enjeksiyonları Yapmalı Mıyız (Ve GH veya IGF-1 Kanser Riskinizi Artırır mı)?
İçindekiler
Çoğu durumda, özellikle uzun süreli kullanım için IGF-1, GHRH'ler, GHRP'ler veya benzerleri gibi popüler büyüme hormonu yığınlarının kullanılmasını önermiyorum. Yaralandıysanız, çok ağır kaldırıyorsanız (örneğin vücut geliştirme), çok fazla kütle almaya çalışıyorsanız veya kas kazanımı için kendi kendinize deney yapıyorsanız, bunu anlayabiliyorum. Bazen bilim yoluyla daha iyi yaşamak mantıklı olabilir. Ancak enjeksiyonların “büyük silahlarını” kullanmadan önce denenmesi gereken daha iyi doğal alternatifler olduğunu düşünüyorum (üstelik, bu maddeler hemen hemen her uluslararası spor kuruluşu tarafından yasaklanmıştır).
Şahsen, arjinin, otla beslenen peynir altı suyu proteini, çiğ süt ve nişasta ile şekerin sınırlandırılması gibi GH artırma stratejilerini, bol uyku, ağır kaldırma, yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman ve kronik kardiyodan kaçınmayı öneririm. Ağırlık antrenmanı seansları sırasında ve özellikle açlık egzersiz seanslarından önce esansiyel amino asitler gibi bileşikler de etkilidir .
Bu stratejiler diğer etkili IGF-1 ve büyüme hormonu artırma yöntemleriyle birleştirildiğinde - yeterli kalori tüketimi ve uygun mineral alımı - IGF-1 ve büyüme hormonunun anabolik etkilerini iğne, şırınga, reçete, çevrimiçi eczaneler veya tehlikeli kişisel deneyler olmadan elde edebilirsiniz.
Yine de IGF-1 ve GH hakkında pek çok soru alıyorum. Bu nedenle, bu makalede büyüme hormonu enjeksiyonlarını, özellikle kanser riskini artırıp artırmadıkları ve bu enjeksiyonların gerekip gerekmediği konusunda son araştırmaları ele almak istiyorum.
Büyüme Hormonu Enjeksiyonları Yaptırmalı Mı?
GH, kas büyümesini uyarmak, yara ve kemik kırığı iyileşmesini hızlandırmak ve uzun ömürlülüğü artırmak için giderek daha popüler bir terapötik taktik haline geliyor. Ancak yaşlanma karşıtı tıpta genel görüş, GH fazlalığının ömrü kısaltabileceği yönündedir. Yine de bu hormonun sağlık üzerindeki koruyucu etkileri ve çeşitli hastalık faktörlerinin azaltılmasına katkıları vardır.
GH'nin nasıl çalıştığını anlamak, onun gerçekten ömrü uzatıp uzatamayacağı konusunda daha net bir anlayış sağlar.
GH, ister enjeksiyonla ister hipofiz bezinden doğal olarak üretilsin, kan dolaşımına girdikten sonra karaciğere gider ve dokuz farklı proteinin üretimini etkiler. Bu proteinlerden ikisi IGF-1 ve IGF-2’dir, ancak geri kalanı bağlayıcı proteinler olarak bilinir. Örneğin, Bağlayıcı Protein-1 (BP1) kardiyovasküler hastalık riskini azaltmada rol oynar. BP1 eksikliği, kardiyovasküler fonksiyonun bozulmasına ve kalp krizi riskinin artmasına neden olur. Benzer şekilde, BP2 eksikliği insülin duyarlılığını azaltarak diyabet riskini artırır.
En çok test edilen bağlayıcı proteinlerden biri olan BP3, önemli bir IGF-1 taşıyıcısıdır ve kanser riskini azaltmada rol oynar. Melbourne Ortak Kohort Çalışması (Avustralya'da yapılan) IGF-1’in kolon kanserini %48 oranında azaltabileceğini göstermiştir. Bu, IGF-1’in hücre çoğalmasını uyarmasından ve eğer düzgün bağlanmazsa kanser riskini artırabilmesinden kaynaklanır.
Sonuç olarak, eğer mevcut bir kanseriniz varsa ya da genetik olarak kanser riskine yatkınsanız ve IGF-1, kansere neden olan mutasyonlu hücreleri kopyalarsa, GH tedavisine başlamak kanser büyümesi riskinizi artırabilir.
Vücudunuz, mutasyon taşıyan hücrelerin çoğalıp çoğalmadığını belirlemek için bir düzenleyici mekanizmaya sahiptir (P53 adlı bir protein) ve bu hücreleri bulduğunda, P53 mutasyonu düzeltmeye çalışır.
Eğer düzeltirse, her şey yolunda demektir. Ancak düzeltemezse, P53 BP3 üretimini başlatır ve bu protein IGF-1’e bağlanarak hücre çoğalmasını durdurur. Bu durum mutasyonun yayılma olasılığını azaltır. Ayrıca P21 ve P23 gibi diğer proteinler, mutasyon taşıyan hücreleri yok etmek için apoptozu, yani programlanmış hücre ölümünü uyarır. BP4, anti-kolon kanseri etkileri olan güçlü bir proteindir ve apoptozu artırır. BP5, IGF-1’i depolar ve kemik sağlığını desteklemek için kemiğe taşır. BP6 ise sinir fonksiyonu, nöroproteksiyon ve nörogenezi iyileştirir.
Bu proteinlerin hepsi GH tarafından uyarılır, bu da GH'nin uzun ömür ve genel sağlık üzerinde önemli bir etkisi olduğunu gösterir. Bu da IGF-1’in varlığının her zaman bir sorun olmadığını, sorunlu olanın seviyeler çok yükseldiğinde bağlayıcı proteinler tarafından nasıl modüle edildiği olduğunu gösterir.
Bağlayıcı protein seviyeleriniz düşükse, bu durum muhtemelen yetersiz antioksidan alımından, yetersiz beslenmeden ya da uygun takviye eksikliğinden kaynaklanabilir. Bu durumda, bir GH protokolü kanser riskinizi artırabilir.
GH enjeksiyonları ile ilgili yaşlanma karşıtı uygulamalar hakkında şüphelerim var. Aralıklı oruç gibi yaşam tarzı stratejileri GH seviyelerini doğal yollarla artırmak için önemlidir. Örneğin, Dr. Jason Fung tarafından yapılan araştırmalara göre, bir günlük oruç GH seviyelerini %200-300 artırabilir ve bu artış 48 saate kadar devam edebilir.
Örneğin, sağlıklı yaşlı bireylerde GH’nin güvenliğini ve etkinliğini değerlendiren bir çalışmada, 31 farklı GH çalışması incelenmiştir. GH dozları ve tedavi süreleri değişiklik göstermiştir, ancak tüm dozlar IGF-1 düzeylerini %88 oranında artırmıştır.
GH kullanmayan deneklerle karşılaştırıldığında, GH alan bireyler ortalama 4,6 kilo kas kazandı ve benzer miktarda vücut yağı kaybetti. Ancak, GH alan bireylerde sıvı tutulması, eklem ağrısı, göğüs büyümesi ve karpal tünel sendromu gibi yan etkiler de gözlemlenmiştir. Ayrıca, GH enjeksiyonlarının genel kanser ve prostat kanseri riskleri açısından da sorgulanması gerektiğini gösteren bulgular vardır.
Özet
Sonuç olarak, IGF ve GH’yi artırmak için GH enjeksiyonları (veya diğer peptidler), bir kişinin kas kütlesi, iyileşme, hatta cinsellik ve uykuda önemli kazanımlar elde etmek istediği durumlarda bir yeri olabilir. Ancak tüm doğal alternatifleri denemeden bu yola başvurmanızı önermem.
